Atelier Parents : initiation à la sophrologie
vendredi 07 avril 2023
ATELIER PARENTS :
Cette soirée vous est consacrée, à vous, parents ! Tout est fait pour que vous en profitiez un max : une baby-sitter est là pour vos enfants et l’activité est suivie d’un petit repas pour que vous rentriez à la maison le ventre plein.
Ce soir, nous nous initions à la sophrologie, une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. Idéal pour lutter contre le stress et lâcher-prise.
Vendredi 07 avril 2023 de 18h à 20h - RDV à la Maison des parents solos Rue du Stade, 21 à Forest